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NUEVAS ACTIVIDADES 2025/2026 en los Espazos +60 Afundación
Ya puedes consultar la programación con los horarios y días de las actividades e inscribirte entre el 4 y el 19 de septiembre-
DÓNDE:
ConsultarNUEVAS ACTIVIDADES 2025/2026 en los Espazos +60 Afundación
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Curso “Conociendo las emociones”, Espazos +60
Conocerás y comprenderás el proceso emocional y adquirirás habilidades y estrategias sobre cómo gestionar las emociones en tu vida cotidiana para mejorar tu bienestar-
DÓNDE:
ConsultarCurso “Conociendo las emociones”, Espazos +60
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Fechas:
De octubre a diciembre/enero de 2026
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Gestiona tus cuentas con ABANCA móvil, Espazos +60
La Banca Móvil de ABANCA es un servicio gratuito que te permite gestionar tus ahorros cuándo y dónde quieras con tu móvil o tableta.-
DÓNDE:
ConsultarGestiona tus cuentas con ABANCA móvil, Espazos +60
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Fechas:
2025/2026
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__default.png "Cómo funciona mi cerebro, un programa de salud cognitiva, Espazos +60")
Cómo funciona mi cerebro, un programa de salud cognitiva, Espazos +60
Actividad para comprender los cambios psicobiológicos que ocurren en el cerebro a medida que envejecemos, las señales de alarma a las que prestar atención, así como las estrategias y hábitos que pueden mejorar nuestra salud cognitiva.-
DÓNDE:
ConsultarCómo funciona mi cerebro, un programa de salud cognitiva, Espazos +60
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Fechas:
De octubre a diciembre de 2025
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Tercer ciclo "Cuidar al cuidador informal" - Cátedra ABANCA - AFUNDACIÓN / ICADE Longevidad, Economía y Sociedad
Charlas dirigidas a cuidadores informales y/o familiares de personas mayores dependientes.-
DÓNDE:
Consultar -
Fechas:
Del 01/10/2025 al 15/04/2026
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Horario:
De 10.00 a 12.30 h
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Programa “PROFUNDIZANDO EN LAS EMOCIONES”, Espazos +60
Si ya participaste en el programa “Conociendo las emociones”, te presentamos una edición avanzada del programa.-
DÓNDE:
ConsultarPrograma “PROFUNDIZANDO EN LAS EMOCIONES”, Espazos +60
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Fechas:
De enero a marzo de 2026
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Visita guiada a la Escuela naval de especialidades de La Graña (ESENGRA) y a la escuela de hostelería - Espazo +60 Ferrol
Historia, disciplina y legado militar en la Ría de Ferrol.-
DÓNDE:
ConsultarVisita guiada a la Escuela naval de especialidades de La Graña (ESENGRA) y a la escuela de hostelería - Espazo +60 Ferrol
CENTRO EXTERNO
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Fechas:
Jueves, 29 de enero del 2026
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Horario:
10.00 h
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Taller Alimentación saludable y consciente - Espazo +60 Monforte
Tras las celebraciones y los posibles desajustes durante la época de Navidad, el Espacio +60 de Monforte organiza este taller para recuperar hábitos más equilibrados de la mano de la Escuela de Tiempo Libre Xaruma.-
DÓNDE:
Espazo +60 Monforte de Lemos -
Fechas:
Viernes, 30 de enero del 2026
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Horario:
11.00 a 12.30 h
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Taller de cerámica - Espazo +60 Monforte
Con este taller se obtendrán nociones de uno de los oficios más antiguos de la humanidad que ha perdurado a lo largo del tiempo.-
DÓNDE:
Espazo +60 Monforte de Lemos -
Fechas:
Todos los jueves desde el 5 de febrero hasta el 28 de mayo del 2026
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Horario:
18.00 a 19.30 h
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Ruta arqueológica y de naturaleza - Espazo +60 Ourense
Ruta guiada por terras del Courel en la que nos acompañará un Técnico Deportivo de MEdia Montaña, arqueólogo y miembro del Comité Científico del Geoparque Mundial de la UNESCO "Montañas do Courel"-
DÓNDE:
Espazo +60 Ourense -
Fechas:
Jueves 5 de febrero del 2026
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Horario:
07.45 h
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Charla informativa actividad Prevención de Caídas - Espazo +60 Ferrol
¡Ven a conocer la nueva actividad que incorporaremos en marzo de 2026!-
DÓNDE:
Espazo +60 Ferrol -
Fechas:
Martes, 24 de febrero del 2026
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Horario:
10.30 h
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