Talleres de mindfulness, relajación, prevención de caídas, en los Espazos +60
Los Espazos +60 Afundación ofrecen varios cursos de relajación, mindfulness y prevención de caídas:
Actividades |
Fechas |
Días |
Horario |
A CORUÑA |
|||
| Relaxación dirixida - A | 3 out. a 19 xuñ. | lun. | 11:05 a 12:05 |
| Relaxación dirixida - B | 5 out. a 21 xuñ. | mér. | 11:05 a 12:05 |
| Relaxación dirixida - C | 14 out. a 23 xuñ. | ven. | 11:05 a 12:05 |
| Obradoiro de prevención de caídas | 3 out. a 21 xuñ. | lun. e mer. | 12:10 a 13:10 |
BETANZOS |
|||
| Ximnasia Actívate | 4 out. a 30 mai. | mar.e xov. | 09.45 a 10.45 |
| Corpo en movemento | 7 out. a 26 mai. | ven. | 10:00 a 11:00 |
PONTEDEUME |
|||
| Obradoiro de relaxación corpo-mente | 7 out. a 26 mai. | ver. | 10.30 a 11.30 |
| Obradoiro de prevención de caídas | 4 out. a 30 mai. | mar. e xov. | 11.30 a 12.30 |
LUGO |
|||
| Obradoiro de relaxación e mindfulness | 7 out. a 16 dec. | ven. | 10.30 a 12.00 |
OURENSE |
|||
| Obradoiro de relaxación e mindfulness | 7 out. a 26 mai. | ven. | 11.00 a 12.50 |
VIGO |
|||
| * Programa de Animación e Estimulación | 5 out. a 31 mai. | mér. | 17.00 a 18.30 |
| Obradoiro de relaxación e Mindfulness | 4 out. a 25 mai. | mar. e ven. | 12.40 a 13.40 |
| Obradoiro de Prevención de caídas | 4 out. a 24 mai. | mar. e xov. | 11.30 a 12.30 |
PONTEVEDRA |
|||
| Obradoiro de relaxación e mindfulness | 3 out. a 26 xuñ. | lun. | 11.00 a 11.50 |
¡Consulta disponibilidad de plazas y apúntate en tu Espazo +60!