Presentación: "Las tres claves de la felicidad"

El viernes 27 de junio a las 20.00 h se presentará el libro Las 3 claves de la felicidad de María Jesús Álava Reyes en el Centro Sociocultural Fundación Novacaixagalicia de A Coruña. La autora estará acompañada por la presentadora Fernanda Tabarés, actual directora de V Televisión.  La entrada será libre hasta completar el aforo.

 

Tras el éxito de La inutilidad del sufrimiento, con más de 300 mil ejemplares vendidos, María Jesús Álava Reyes nos revela las tres claves de la felicidad. En ellas nos anima a mirar la vida de frente, sin miedos: «Perdónate bien, quiérete mejor y coge las riendas de tu vida». Para ser felices tenemos que perdonarnos y dejar de sentirnos culpables por aquello que hicimos en el pasado. Perdonarse es una maravillosa forma de quererse, de aceptar que nos podemos equivocar y aprender de las experiencias difíciles sin perder la autoestima. Perdonar nos reconcilia con nosotros y con los demás.

 

María Jesús Álava Reyes es licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid y trabajó durante más de 30 años en las áreas de Psicología Clínica, Educativa y de Empresa. En la actualidad es socia directora de Apertia-Consulting, una empresa de consultoría que pone en práctica un nuevo modelo de gestión del cambio y del desarrollo personal y profesional.