Curso «Coaching en Nutrición & Bienestar». Centro de Mayores Ourense

Los miércoles, desde el 9 de noviembre hasta el 1 de febrero, de 11.45 a 13.15 horas, la dietista-nutricionista Marisol López Reyes impartirá en el Centro de Mayores Afundación de Ourense, el curso "Coaching en nutrición & bienestar". 

 

Hoy día son numerosos los mitos sobre dietas y alimentos que a menudo nos alejan de una vida saludable. La práctica de consejos confusos, muchas veces inútiles, basados en la charlatanería pseudonutricional, nos impiden el logro de objetivos de salud, aumentando cada vez más la mala relación de muchas personas con los alimentos y las comidas.

 

El curso Coaching en Nutrición y bienestar es una actividad concebida para ofrecer las herramientas y el conocimiento en nutrición, para apoyar a todas aquellas personas que quieran corregir errores en su alimentación y mejorar, a su vez, otros aspectos de su vida.

 

Temario

• Valoración del estado nutricional.
• Objetivos nutricionales en la dieta equilibrada.
• Recomendaciones dietéticas.
• Emoción y alimentos.
• Coaching nutricional para la pérdida de peso.

 

¡Practica la nutrición inteligente! Apúntate en el Centro por tan solo 35 €.