Una nueva sesión de «Bienestar y yoga» en los Directos de Afundación - TV, con Sandra Roco
15.05.2020. Afundación en casa presenta el lunes 18 de mayo, una nueva sesión de «Bienestar y yoga», inspirada en las actividades que, de manera habitual, se venían desarrollando en sus espazos +60. Con el objetivo de seguir cuidando la salud y promover los buenos hábitos, todos los lunes y jueves, Sandra Roco conduce una sesión de «Bienestar y yoga» en directo a partir de las 11.00 h para todas las personas que se inscriban aquí.
Este programa se articula en dos sesiones semanales de entrenamiento online en directo en los se trabajará tanto el aspecto físico del yoga, como el emocional.
Todos los lunes se presenta un modelo de clase, con un plan de entrenamiento para poder repetir desde casa, hasta la siguiente cita. Las semanas están diseñadas para ir avanzando con contenidos distintos y complementarios.
Este programa surge para dinamizar la vida activa y saludable que Afundación, a través de sus espazos +60, promueve durante todo el año, y, así, seguir acompañando en el día a día a todas las personas que quieran sumarse al programa, pero en especial a toda la comunidad creada en los espazos +60.
«Afundación en casa»
«Afundación en casa» es el nuevo portal web de acceso libre y gratuito, creado a instancias de ABANCA y su Obra Social, en el que se vuelca, durante esta etapa, toda la actividad que el equipo de Afundación continúa planificando y desarrollando desde sus domicilios. De esta manera, la Obra Social de ABANCA sigue poniendo a disposición de la ciudadanía sus proyectos culturales, sociales y formativos, manteniendo el mismo nivel de exigencia y ejerciendo, también, una labor de acompañamiento telemático para usuarios +60, que desarrollan personas voluntarias en colaboración con trabajadores de la entidad. Desde casa, la Obra Social de ABANCA continúa trabajando para proporcionar contenidos en directo y actualizaciones permanentes para consolidar Afundación, también en su modalidad online, como la entidad gallega de referencia en su ámbito. Con un fondo vivo, «Afundación en casa» refleja la intensidad y calidad de la programación de la Obra Social de ABANCA.
El objetivo es acompañar a la sociedad en su deber de permanecer en casa, ofreciendo múltiples opciones mediante las que continuar formándose y creciendo de una manera accesible y segura. Además, esta iniciativa permite mantener la actividad económica en los distintos ámbitos de actuación, tanto a nivel interno de la entidad, como en su relación con sus colaboradores externos. En definitiva, la Obra Social de ABANCA, en línea con sus compromisos estratégicos a favor del avance social, se vuelca en apoyar a la ciudadanía en estos momentos excepcionales, mirando ya hacia el futuro.
Toda esta actividad, integrada por más de 300 recursos, es fácilmente accesible en los perfiles de las redes sociales de Afundación bajo la etiqueta #AfundaciónEnCasa.
Toda la información de la actividad de Afundación, en nuestra SALA DE PRENSA.