Nueva charla sobre psicología positiva en el Espazo +60 Afundación de Ourense
Afundación, la Obra Social de ABANCA, ha organizado en su Espazo +60 de Ourense (rúa do Paseo, 6) un completo programa de charlas sobre psicología positiva a cargo de la psicóloga María Fernanda Mosquera. Mañana miércoles 11 de abril, a partir de las 18.30 h, se impartirá la charla titulada «Técnicas de relajación». Esta programación se continuarán celebrando hasta el 9 de mayo, con dos charlas cada mes.
La psicología positiva estudia diversos aspectos del ser humano como la felicidad, la alegría o el amor, o fortalezas como el optimismo, la creatividad, la gratitud, la sabiduría o la resiliencia. Esta actividad se enmarca en el programa «O valor da experiencia» del Área de Envejecimiento Activo de Afundación, que tiene como objetivo potenciar el papel activo de las personas mayores en la sociedad y el desarrollo de actividades intergeneracionales y de voluntariado.