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+60 ONLINE: Nuevas propuestas para que te actives en casa
Nueva oferta para mejorar tu bienestar físico, estimular tu mente y adquirir hábitos de alimentación saludable, para seguir aprendiendo sobre los temas que más te interesan, historia, arte, fotografía, ajedrez, idiomas y mucho más.-
DÓNDE:
AfundaciónTV
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Viajes desde el sillón con voluntariado +60
La actividad se desarrolla de forma online, con retransmisión en streaming a través de videoconferencia, y contará con la participación de viajeros voluntarios de otros centros de la red.-
DÓNDE:
Espazo +60 Betanzos -
Fechas:
17 de marzo, 21 de abril y 19 de mayo
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Horario:
De 16.30 a 17.30 horas
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+60 online: Mindfulness, atención plena y relajación. En AfundaciónTV
Entrenarás las técnicas de atención y concentración que te permitirán vivir con más plenitud el momento presente, además de profundizar en el conocimiento de la mente y de los mecanismos que nos llevan al estrés ¡Apúntate!-
DÓNDE:
AfundaciónTV -
Fechas:
Del 9 de febrero al 30 de marzo de 2021
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Horario:
Martes de 12.00 a 12.30 horas
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Rutas históricas online: la Galicia castrexa y su evolución
Taller impartido por Pilar Vidal, licenciada en Historia. ¡Apúntate!-
DÓNDE:
Espazo +60 Ferrol -
Fechas:
Todos los martes, del 2 al 30 de marzo de 2021
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Horario:
Grupo A a las 17.00 horas
Grupo B a las 18.00 horas
Grupo C a las 19.00 horas
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