Cursos de prevención de caídas en los Espazos +60 Afundación

Los Espazos +60 de Afundación programan este curso en A Coruña, Pontedeume, Santiago, Lugo, Pontevedra, Vigo y Ourense. Incluye contenidos de realización de ejercicios de fuerza y equilibrio, de movilización articular, recomposición del patrón de marcha y movimientos de la vida diaria, entre otros. Este programa aplica además un software de control de los participantes para evaluar los cambios de comportamiento y logros a lo largo de las sesiones. 

Las caídas representan la 3ª causa de muerte por la alta co-morbilidad asociada y también un cambio importante en la calidad de vida de las personas que las sufren, por la pérdida de autonomía funcional que conllevan. Por esta razón Afundación desarrolla esta acción en colaboración con Siel Bleu, una organización sin ánimo de lucro con presencia en Irlanda, Francia, Bélgica y España, formada por una red de más de 400 Licenciados en Ciencias de la Educación Física y el Deporte. 

Consulta las fechas y el precio e inscríbete en tu Espazo+60 Afundación:

• A Coruña: de 5 de noviembre a 19 de diciembre, lunes y miércoles de 11.15 a 12.15 h.
• Lugo: de 6 de noviembre a 18 de diciembre, martes de 16.30 a 17.30 h.
• Ourense: de 9 de noviembre a 21 de diciembre, viernes de 11.30 a 12.30 h.
• Pontedeume: de 6 de noviembre a 20 de diciembre, martes y jueves de 11.30 a 12.30 h.
• Pontevedra: de 9 de noviembre a 21 de diciembre, viernes de 17 a 18 h.
• Santiago: de 8 de noviembre a 20 de diciembre, jueves de 18.00 a 19.00 h.
• Vigo: de 6 de noviembre a 18 de diciembre, martes de 12 a 13 h.